Рубрики
Здоровье Рецепты Советы

Пейте эту смесь, прежде чем идти спать и вы удалите из организма все, что съели за день!

Дамы и господа, в этой статье мы собираемся показать вам, как сделать домашний натуральный напиток, который поможет вам ускорить ваш метаболизм, очистить организм от всех вредных токсинов, и это поможет вам сбросить лишний вес, а также уменьшить живот.

Вы также должны знать, что жировые ткани вокруг живота связаны с несколькими заболеваниями, такими как: сахарный диабет, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.

Несколько исследований подтвердили связь между жиром на животе и диабетом типа 2. Если вы хотите избавиться от этого жира, вам нужно начать тренировки и есть здоровую пищу.

У нас есть много статей на нашем сайте, которые могут помочь вам похудеть и жить здоровой жизнью. И, наконец, вот рецепт для невероятного домашнего натурального напитка, который содержит один из наиболее эффективных ингредиентов для сжигания жира: лимон!

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 лимон
  • пучок петрушки
  • 1 столовая ложка тертого имбиря
  • 1 чайная ложка уксуса
  • 1 палочка корицы или 1 чайная ложка порошка корицы
  • половина литра воды

[ads1]

Способ приготовления:

Вот то, что вам нужно сделать, и это очень просто! Вы просто должны положить все ингредиенты, упомянутые выше в блендер и смешать хорошо! Вы должны пить этот сок каждый вечер, прежде чем ложиться спать и Вы будете просыпаться каждое утро с меньшим весом! Поверьте мне, вы будете поражены результатами!

Мы очень надеемся, что вы найдете эту статью полезной и не забудьте поделиться им с друзьями и семьей.

Польза петрушки для здоровья

  1. Петрушка отлично подходит для почек и инфекций мочевого пузыря.
  2. Петрушка содержит мощные антиоксидантные флавоноиды и эфирные масла.
  3. Петрушка также поможет вам бороться с мочевой кислоты.
  4. Петрушка используется, чтобы предотвратить рак и рост опухоли.
  5. Петрушка также хорошо помогает, чтобы бороться со стрессом.
  6. Петрушка также используется для освежающего дыхания, и это очень просто — нужно просто жевать листья петрушки.
  7. Это противовоспалительное средство.
  8. Настой петрушки может помочь вам снизить задержку жидкости в организме.
  9. Она работает как очиститель крови.
  10. Это естественное мочегонное средство. Удаляет избыток воды из организма.
Рубрики
Здоровье Рецепты Советы

АРМЕЙСКАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ! 3 ДНЯ — МИНУС 4 КГ.

Армейская диета — отличных выход для любительниц горящих путевок в теплые страны. Когда за короткое время нужно привести фигуру в порядок, дабы эффектно выглядеть в купальнике, поможет трехдневный рацион из низкокалорийных продуктов.

Данный курс считается достаточно экстремальным, поэтому диетологи советуют придерживаться его в течение 3 дней, не более! Из такой диеты следует выходить постепенно, так что в следующие за диетой 4 дня не употребляйте ничего сладкого и мучного.

Как сбросить 4 кг за 3 дня

Первый день

  • Завтрак: половина грейпфрута, 1 кусочек цельнозернового хлеба, не более 2 ст. л. арахисового масла. Можно выпить зеленый чай или кофе без сахара.
  • Обед: 100 г отварного куриного филе, ломтик того же хлеба, чай без сахара.
  • Ужин: 100 г отварного куриного филе, 3 ст. л. отварного или консервированного зеленого горошка, половина банана, одно яблоко.

[ads1]

Второй день

  • Завтрак: 1 вареное яйцо, 1 кусочек цельнозернового хлеба, половина банана.
  • Обед: 100 г нежирного творога, 1 вареное яйцо, чай без сахара.
  • Ужин: 2 паровые котлеты из нежирного мяса, 100 г вареной брокколи, 2 свежие моркови, половина банана, 100 г обезжиренного творога.

Третий день

  • Завтрак: 1 ломтик цельнозернового хлеба с кусочком твердого сыра не более 40 % жирности.
  • Обед: 1 вареное яйцо, 1 ломтик цельнозернового хлеба, чай без сахара.
  • Ужин: 100 г отварного куриного филе, половина банана, 100 г обезжиренного йогурта.

Обязательно выпивайте не менее 2 литров воды в день. Что касается противопоказаний, то рацион не подходит людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и болезнями почек, а также тем, у кого нарушен гормональный фон.

Худеть проще и эффективнее в компании с подругой, поэтому предложите этот метод ей сегодня же!